Nazar, Sihir, Büyü ve Musallattan Korunma - Manevi Rehber
PDF’den çıkarılan metindir; sütunlar ve Arapça metinlerin sırası özgün sayfadan farklı olabilir. Asıl düzen için görsel okuyucuyu kullanın.
@zuhuratisifa @zuhuratisifa
@zuhuratisifa zuhuratisifa.com 08
GÜNLÜK KISA UYGULAMA
5-10 dakikalık dört adım
Uzun ritüel yerine sürdürülebilir, anlamlı ve güvenli bir düzen seçin.
1. NİYET
Bir cümleyle niyet edin: “Allah’ım, sana sığınıyor ve doğru tedbiri almaya niyet ediyorum.” Kimin
ne yaptığını bulma veya kesin belirti arama niyeti kurmayın.
2. OKUMA
Sabah ya da akşam İhlâs, Felak ve Nâs'ı üçer kez okuyun. Vaktiniz azsa anlamını koruyarak daha
kısa okuyun; ibadeti panik ve sayı kontrolüne çevirmeyin.
3. ESMA VE DUA
İsterseniz “Yâ Hafîz” veya “Yâ Selâm” isimlerinden birini 33 kez anın. Ardından kendi dilinizle kısa
dua edin.
4. TEDBİR
Bugün için tek somut adım seçin: dinlenme, hekim randevusu, hesap şifresi, sınır koyma, evi
havalandırma veya güvendiğiniz biriyle konuşma. Özgün sayfayı aç